3月も今日で終わりですね。 ｢行く｣、｢逃げる｣、｢去る｣とあっと言う間の3ヶ月でした。 診察室から見える桜も満開です。 . さて、今年のはじめに立てた目標、頑張れてますか？ . いま一度、今年の目標を見直してみましょう。 無理な目標であれば少し修正すればいいんです！ . 継続できることが重要ですよ…

春ですね。 中野通りの桜は大きくて素敵です。 夜になると妖艶です。お花見したいなー。 うつ、躁うつ病（双極性障害）、不眠症（睡眠障害）、不安、パニック障害、SAD（社交不安障害）、ADHD（注意欠陥多動性障害）、認知症は中野駅前メンタルクリニックへ。中野駅前メンタルクリニックは中野の精神科、心療内科…

令和3年3月に本格開院した当院ですが1周年になりました。 おかげさまで大きなトラブルもなく医療を続けることができています。 . そんな中、先日スタッフからお祝いを頂きました。 今後とも中野駅前メンタルクリニックを、スタッフ共々宜しくお願い致します。 うつ、躁うつ病（双極性障害）、不眠症（睡眠障害）、…

先日、暴力について少しお話をしました。 今回は暴力(主に言葉の暴力や圧力)を受けたときの心持ちについてお話しします。 . 島田伸介さんの言葉を借ります。 命は生まれ変わる。 前世は人かも知れないし、動物、虫や植物かも知れない。 暴力的、圧力的な言葉を発する人は、はじめて人間になった人、人間が1回目の…