もう3月も終わりです

3月も今日で終わりですね。

「行く逃げる去るとあっと言う間の3ヶ月でした。

診察室から見える桜も満開です。

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さて、今年のはじめに立てた目標、頑張れてますか?

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いま一度、今年の目標を見直してみましょう。

無理な目標であれば少し修正すればいいんです!

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継続できることが重要ですよ。

うつ、躁うつ病(双極性障害)、不眠症(睡眠障害)、不安、パニック障害、SAD(社交不安障害)、ADHD(注意欠陥多動性障害)、認知症は中野駅前メンタルクリニックへ。中野駅前メンタルクリニックは中野の精神科、心療内科、メンタルクリニックです。