月: 2022年4月

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いよいよGWですね。 コロナが蔓延して早2年になります。今年は出かける人も多いようです。 十分に感染対策をしてリフレッシュしましょうね。   大切なのは「周囲にうつさないこと」だと思います。 つまり、体調が悪いときは外出しない、無理をしないということです。   保健センターが指定する療養期間が終わっ…
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変化の4月

うつ、4月は環境変化が多い月です。 進学、進級、就職、異動、引っ越しなどなど🤔   「新しい環境だし頑張ろう💪」と思いますよね? とても良いのですが、少し注意が必要です😅     診察室でよくアドバイスをするのは、 『変化に変化を重ねるな』です…
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新たなスタート

おはようございます☀️中野サンプラザでは入社式が行われているようです。高校や大学も今週入学式の学校が多かったですね✨上京して新たなスタートを切る人も多いと思います。不安をたくさん抱えている人も、僕たちにはキラキラして見えますよ!😆dz…