いよいよGWですね。

コロナが蔓延して早2年になります。今年は出かける人も多いようです。

十分に感染対策をしてリフレッシュしましょうね。

大切なのは「周囲にうつさないこと」だと思います。

つまり、体調が悪いときは外出しない、無理をしないということです。

保健センターが指定する療養期間が終わっても、うつす可能性があることも念頭に。

｢療養期間終了｣＝｢どこに行っても良い｣ではありません。

そのあたり、無神経な人がいるので注意が必要です。自分もそうならないようにしましょう。

うつ、躁うつ病（双極性障害）、不眠症（睡眠障害）、不安、パニック障害、SAD（社交不安障害）、ADHD（注意欠陥多動性障害）、認知症は中野駅前メンタルクリニックへ。中野駅前メンタルクリニックは中野の精神科、心療内科、メンタルクリニックです。