今日はとても暑いです。

少し余裕があったのでランチに出たのですが、ちょっと歩いただけで汗だくです。

熱中症注意報も出ているようで、皆さん体調管理には気をつけましょう。

東京はそれほど降りませんでしたが九州や中国地方は大雨でなんですね。

被害が少ないことを祈ります。

うつ、躁うつ病（双極性障害）、不眠（睡眠障害）、不安、パニック障害、SAD（社交不安障害）、ADHD（注意欠陥多動性障害）、認知症は中野駅前メンタルクリニックへ。中野の心療内科、メンタルクリニックは中野駅前メンタルクリニック。